Μαρία Μπεκατώρου: Πόζαρε με μαύρο ολόσωμο μαγιό και είδαμε το κορμί της χωρίς φίλτρα Μαρία Μπεκατώρου: Πόζαρε με μαύρο ολόσωμο μαγιό και είδαμε το κορμί της χωρίς φίλτρα | Epirusblog.gr | Ιωάννινα Ήπειρος Ελλάδα

Μαρία Μπεκατώρου: Πόζαρε με μαύρο ολόσωμο μαγιό και είδαμε το κορμί της χωρίς φίλτρα

Μαρία Μπεκατώρου: Πόζαρε με μαύρο ολόσωμο μαγιό και είδαμε το κορμί της χωρίς φίλτρα

Η Μαρία Μπεκατώρου είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές παρουσιάστριες της ελληνικής showbiz, η οποία διατηρεί άψογες αναλογίες στο κορμί της. Μάλιστα, το απέδειξε με την φωτογραφία της, που την είδαμε να ποζάρει με μαύρο ολόσωμο μαγιό.
Με το νάζι της, την γοητεία της αλλά και το χιούμορ της η Μαρία Μπεκατώρου έχει κερδίσει τους τηλεθεατές που της δείχνουν καθημερινά την αγάπη τους. 
Το ίδιο συμβαίνει και στα social media και συγκεκριμένα στο Instagram όπου καθημερινά την βλέπουμε να μοιράζεται διάφορες αναρτήσεις της. Τα likes μάλιστα, παίρνουν... φωτιά.
Αυτό συνέβη και στην φωτογραφία που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους πριν από λίγες ημέρες. Συγκεκριμένα, δημοσίευσε μια φωτογραφία της, όπου την είδαμε να ποζάρει στο φωτογραφικό φακό, φορώντας ένα μαύρο ολόσωμο μαγιό με ανοίγματα.
Το σώμα της Μαρίας Μπεκατώρου ακόμη και χωρίς ίχνος φίλτρων είναι απίστευτο! Δείτε ωστόσο, ακόμη μια φωτογραφία της παρουσιάστριας με μαγιό που θα σας κάνει να... σαστίσετε.
Μαρία Μπεκατώρου ολόσωμο μαγιό σώμα χωρίς φίλτρα

Έτσι έχασε τα κιλά η Μαρία Μπεκατώρου και μπορεί να ποζάρει με μαύρο ολόσωμο μαγιό

«Στερήθηκα αυτά που αγαπώ πολύ, τα γλυκά! Και δεν με νοιάζει για τις σοκολάτες -δεν μου αρέσουν-, αλλά αυτό που μου στοίχισε είναι πως έκοψα τις λαχταριστές κρέμες», εξηγεί η Μαρία Μπεκατώρου! Με φουλ θετική ενέργεια και ένα πηγαίο χαμόγελο, έχει πια υιοθετήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής που ακολουθεί όσο πιο πιστά μπορεί, δεδομένου πως έχει ένα γεμάτο πρόγραμμα με τα γυρίσματα του «Still Standing» και του «YFSF».
  • Δεν τρώει γλυκά (έχει πει «αντίο» στο αγαπημένο της μιλφέιγ), έχει εξαιρέσει από τη διατροφή της τη ζάχαρη. Προτιμά γλυκαντικά φυτικής προέλευσης, όπως είναι η stevia.
  • Αποφεύγει τα αναψυκτικά, αφού το μόνο που προσφέρουν είναι extra θερμίδες και πρήξιμο.
  • Έχει μειώσει το αλάτι στα φαγητά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση περιττών υγρών στο σώμα, δηλαδή μας κάνει να πρηζόμαστε και ανεβάζει τον δείκτη της ζυγαριάς.
  • Αποφεύγει τα τηγανητά (κυρίως) το βράδυ! Φροντίζει να καταναλώνει σαλάτες με φρέσκα λαχανικά ή ένα γιαούρτι με 1,5% ή 2% λιπαρά με μούσλι.

  • Με αυτή την διατροφή έχασε τα 8 κιλά η Μαρία Μπεκατώρου
  • Δεν τρώει μόνο κρέας με λαχανικά. Μπορεί, για παράδειγμα, να ετοιμάσει στήθος κοτόπουλο ή άπαχο φιλέτο με ρύζι.
  • Προτιμά τα μαγειρεμένα στην κατσαρόλα φαγητά«Κοκκινιστά τρώω. Τα τηγανητά αποφεύγω», έχει πει η ίδια. Και εννοείται πως η αγαπημένη της είναι η ελληνική σαλάτα!
  • Της αρέσει να πειραματίζεται και στην κουζίνα, ενώ συχνά ανεβάζει στο Instagram stories με τα μαγειρικά της κατορθώματα. Πριν από μερικές μέρες, μάλιστα, ετοίμασε ταλιατέλες με λευκή σάλτσα μελιτζάνας και σούπα με λαχανικά, ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δείπνο μετά από μια δύσκολη καθημερινότητα, προσέχοντας ωστόσο και τη διατροφή της.
  • Έχει πάντα μαζί της φρούτα. Ένα πορτοκάλι, ένα μήλο, μια μπανάνα ή δύο μανταρίνια είναι φρούτα που μπορεί εύκολα να έχει μαζί της στην τσάντα ή στο συρτάρι του γραφείου της.
epirusblog.gr
5 of 5
Μαρία Μπεκατώρου: Πόζαρε με μαύρο ολόσωμο μαγιό και είδαμε το κορμί της χωρίς φίλτρα
epirusblog.gr
5 of 5
show biz 3174090876151480785
Σχόλια
item